天草フルマラソン

ここ最近は毎年１回だけフルマラソンをすることにしてます。昨日は21回目でした。
天気にも恵まれランパンとタンクトップのウェアで快走しました。
結果は去年とまったく同じ４時間１２分 １ｋｍを６分ぺースつまり時速１０ｋｍ/hで最初から最後まで走り切ったことになります。
まぁでも最後の３５ｋｍからは足が痛くなってペースも少し落ちてきつかったですね。無事完走できて満足です。今日は筋肉痛・関節痛の痛みを心地よく味わってます。