2011年11月28日月曜日
2011天草マラソン完走
昨日は朝5時から家を出て島原から天草にフェリーで渡ってフルマラソンを走って来ました。
毎年この天草(本渡)のフルマラソンは年に一回だけはフルマラソンに挑戦したいので走ってます。
結果は去年より2分遅い4時間14分23秒でした。
前回の下痢バテバテ大雨ハーフマラソンから完全復活はしてなかったみたいですごくきついランでした。
でも今回で22回目のフルマラソン完走ができて全身筋肉痛の体を満喫してます。
2011年11月22日火曜日
11年11月22日気功教室でデモンストレーション
2011年11月19日土曜日
2011年11月9日水曜日
今日は二人の外国の方が来られました。
久々に外国の方が来られました:
長年お付き合いしてるノルウェーの船会社の長崎支店から電話があり、来崎の時は必ずオフィすに来てくれるノルウエーの方と今回仕事でいっしょになったフィリピンの方が初めて来られました。
ノルウェーの方はいつもように肩・背中の張りぐらいでいつもアジャスト一発でOK。
フィリピンの方はパソコンで座っての仕事が多いらしく背中の痛み、右肩とひじの痛み以前は上がらなかったというので「それは日本では40肩とか50肩と言うんだよ」というと笑ってました。
それとメインは腰からもも足までの痛みとシビレです。病院なんかでは坐骨神経痛とかいうのでしょうが僕はそれをヘルニアと呼ぼうがどうでもいいんですけど・・・
さてアジャスト後は痛みは軽減してましたが残ってました。ただすごく肩も足も軽くなってたので先輩のノルウエーの方が痛みはそのうち消えるよ。と言ってました。
次回も会社からこれも長年のお付き合いの秘書の方を通じて予約が入ると思います。
次回どうなってるか楽しみです。ノルウエーの方が数ヶ月後か半年後か日本に戻って来た時になるでしょう。
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